Al-Anon ajuda els cònjuges, els éssers estimats dels bevedors amb problemes a enfrontar-se als seus dimonis

Il·lustració fotogràfica d’un got de vidre vessat en un ambient semblant a un bar per a una història d’Alanon al RJ fotografiada al meu estudi el 26 de desembre de 2013. (Jeferson Applegate / Las Vegas Review-Journal)Il·lustració fotogràfica d’un got de vidre vessat en un ambient semblant a un bar per a una història d’Alanon al RJ fotografiada al meu estudi el 26 de desembre de 2013. (Jeferson Applegate / Las Vegas Review-Journal) Il·lustració fotogràfica d’un got de vidre vessat en un ambient semblant a un bar per a una història d’Alanon al RJ fotografiada al meu estudi el 26 de desembre de 2013. (Jeferson Applegate / Las Vegas Review-Journal)

Jacob, editor en el camp editorial, tenia tots els trets d’un adult responsable i amb un alt funcionament. Va ser organitzat, diligent, un cap de tasca, va complir els seus terminis i va obtenir promocions al seu camp.



Però va fer caure la gent.



Fa uns sis anys, un cap li va dir que havia de canviar. A Jacob (que va demanar que es retingués el seu cognom) se li va dir que el seu estil de gestió estava fregant la gent de manera equivocada; microgestionava els empleats a un nivell intimidatori.



M’insertaria en situacions en què no em necessitaven. Recordaria que jo voldria parar a la gent de la feina i els diria com fer clic a través de les coses. En un moment donat li vaig dir a la meva dona que es rentava malament el sostenidor.

Afortunadament per Jacob, va canviar. El seu matrimoni és més fort per a això i les seves relacions laborals són millors, ja que va aprendre a ser eficaç i a mantenir una quilla uniforme al mateix temps. Però el canvi va requerir una recerca de l’ànima. Jacob, que ara té 39 anys, va aprendre, amb l’ajut d’un conseller, que ser fill d’un alcohòlic contribuïa al seu comportament disfuncional.



Intentem controlar el comportament de tothom tot el temps, diu. Un alcohòlic sortirà a fer coses poc saludables, però intentem controlar aquest comportament. Ho farem tot.

El seu conseller també li va suggerir assistir a reunions d'Al-Anon, un grup de suport per a germans i altres persones importants de bevedors amb problemes basats en els mateixos 12 passos d'Alcoholics Anonymous. Al-Anon es va iniciar a principis dels anys 50 i actualment té més de 24.000 grups registrats i dóna servei a més de 130 països. Localment hi ha unes 60 reunions setmanals.

Amb l’ajut d’Al-Anon, Jacob va saber que no estava sol en les seves opinions i comportaments. Sentia comoditat en escoltar els altres amb històries similars.



De vegades no us adoneu que us heu afectat fins que no teniu l'oportunitat d'escoltar altres persones que provenen del mateix tipus de circumstàncies, diu Phil H. (que també manté la tradició anònima del grup de no utilitzar el seu nom complet) ). Ha assistit a reunions d'Al-Anon durant 30 anys, primer a Houston i ara a nivell local.

quan torna la campana blava

VIURE AMB UN PROBLEMA BEUTOR

Carole Bennett, consellera familiar d’abús de substàncies a Santa Bàrbara, Califòrnia, que també va escriure el llibre Reclaim Your Life: You and the Alcoholic / Addict, va viure amb un marit alcohòlic durant uns 20 anys. Ara està divorciada i admet haver-se mantingut massa temps en la relació amb un cònjuge que no podria estar sobri. El seu llibre se centra en persones com ella i moltes altres persones afectades per la convivència amb un bevedor de problemes.

Bennett diu que la gent es manté en aquestes relacions per diversos motius, com ara la culpabilitat, els fills, les creences religioses, el suport financer i la sensació de no tenir opció. Alguns temen estar sols o s’han convençut que la situació no és tan dolenta. Bennett diu que el bevedor de problemes també pot ser manipulador.

Va ser un dels grans errors classificar l'alcoholisme com a malaltia. Segons ella, és com una targeta sense sortida de la presó. Sentireu (el bevedor de problemes) dir: 'Oh, em deixeu perquè tinc una malaltia'.

Brad Donahue, professor de psicologia de la Universitat de Nevada, a Las Vegas, diu que el suport familiar és necessari per a la sobrietat d’un alcohòlic. Però també veu situacions en què pot ser necessària la separació per protegir la seguretat d’un cònjuge.

La persona que participa en un comportament erràtic compromet la integritat de la família i provoca una disfunció familiar, diu.

Donahue utilitza un model de teràpia que involucra a tota la família, no només al bevedor de problemes. L’objectiu és crear un entorn que doni suport a la persona amb problemes d’abús de substàncies en la cerca d’ajuda. Per remodelar l’entorn de la llar, també s’ofereix als membres de la família eines per establir fronteres saludables amb l’individu i mantenir l’autoestima.

Creiem que és millor aconseguir-ho tot sota un mateix sostre i agafar el toro per les banyes, diu.

CONNEXIÓ D'ASSESSORAMENT

Freqüentment, els consellers derivaran els cònjuges o éssers estimats d'alcohòlics a Al-Anon. Donahue i Bennett veuen el programa com una gran oportunitat perquè els membres de la família s’adonin que no estan sols.

Veiem Al-Anon com un suplement positiu. Però potser podria ser limitat perquè només pot influir tant en aquesta persona, afegeix Donahue.

Bennett fa referència als clients a Al-Anon. Va anar a reunions durant 20 anys, però ha deixat d’anar-la ella mateixa.

Me n’he cansat. Després de tants anys, la gent parla de les mateixes coses, diu Bennett. La gent es rebolcava i sentia que sempre retia homenatge a aquest programa com si fos un ídol. Va començar a semblar una campanya, com si creéssim constantment una imatge mental d’un símbol d’Al-Anon a una alta muntanya.

Phil H. va reconèixer que algunes reunions locals d’Al-Anon no són tan productives com d’altres. Quan va anar a la seva primera reunió als anys setanta, després que la seva dona es matriculés a AA, va ser introduït en una reunió d’Al-Anon i no estava segur que volgués quedar-se. El programa anima les persones a provar sis reunions abans de decidir si volen continuar.

Definitivament, no hi vaig entrar en la primera reunió, recorda Phil H. Jo només estava assegut allà esperant que la meva dona acabés la seva reunió. Va ser així durant unes setmanes. Després vaig començar a prendre consciència de les coses. Escoltes que la gent parla sobre la seva depressió i el seu fracàs en controlar algú que li importa. Té un impacte en tu.

Ell i la seva dona encara estan casats i encara assisteix a reunions regularment.

Per a Jacob, que assisteix a diverses reunions setmanals, fins i tot les reunions més esbojarrades són millors que cap reunió.

ESPIRITUALITAT

La majoria dels 12 passos AA i Al-Anon mantenen en el fons una relació amb Déu. La majoria dels passos fan referència a Déu o, com en el segon pas, fan referència a un poder més gran que nosaltres mateixos que ens podria restablir el seny. Sovint s’obren reunions amb l’Oració de la Serenitat i es fomenta l’oració regular.

Els crítics d’Al-Anon diuen que l’èmfasi de més potència pot ser perjudicial i que pot ser una raó per als promotors i participants aparentment zelosos del programa. Phil H. afirma que no hi ha un Déu en particular subratllat. I Bennett diu que la majoria de grups són bons a l'hora de mantenir neutral la relació amb Déu.

Pot ser Crist, Buda o l’alzina exterior, diu ella.

Cat (que també retenia el seu cognom), que treballa a la indústria local dels casinos, es va traslladar a Las Vegas el 2011 després que el seu matrimoni fracassés a Geòrgia. Ha estat assistint a reunions d’Al-Anon i AA durant els darrers 20 anys. Creixent amb una mare alcohòlica, va passar molt de temps netejant els embolics, diu. També va lluitar contra problemes de control i va ser una dona extremadament gelosa.

Tenia aquesta visió de com hauria de ser una relació. I si ell no m’estava agradant, estava segura que m’enganyaria, diu ella.

La seva pròpia beguda va empitjorar les coses. Però quan es va aturar, també es va trobar amb ella i el seu cònjuge apartant-se, en part a causa del seu èmfasi en una pràctica espiritual regular i que no en tingués cap.

Ella creia que jo (l’espiritualitat) era una cosa llunyana que no m’interessava. Però vaig saber que realment no puc fer-ho per mi mateix.

Decidir quant mereix l’Al-Anon per millorar la vida d’un ésser estimat d’un bevedor de problemes pot ser un debat llarg. Una vegada, Bennett va escriure una columna per a Psychology Today on es detallaven vuit motius pels quals algunes persones estimen i vuit per què altres odien Al-Anon. Va trobar que hi havia gent com ella que només sentia que la superava i d’altres que encara senten que no poden viure sense ella.

Diu que encara veu molta gent deshonesta amb si mateixa sobre els seus problemes.

A la gent li agrada xocar amb el fons. Pensen: 'Faré una mica de lectura, investigaré una mica i en diré un dia', diu. Es necessita més que aixecar la mà i compartir durant uns minuts.