Trobar el matalàs perfecte requereix temps

CORTESIA La superfície de son de Casper és universalment còmoda: contorna al cos per alleujar la pressió, mantenint un rebot sa i una temperatura fresca.CORTESIA La superfície de son de Casper és universalment còmoda: contorna al cos per alleujar la pressió, mantenint un rebot sa i una temperatura fresca. CORTESIA Serta iComfort ofereix ara matalassos amb escuma de memòria i híbrids compatibles amb tots els fonaments ajustables de Serta.

El cap de setmana del dia dels presidents és un dels moments més concorreguts per a la venda d’articles per a la llar, de manera que és un bon moment per abastir-se d’aquests articles amb gran etiqueta, especialment els matalassos.



El pensament d’un viatge a la botiga de matalassos allà dalt és anar a buscar un canal radicular?



Descanseu el cap preocupat amb alguns consells que hem recollit de professionals de la indústria i marxeu amb un matalàs que sigui bo per a la vostra salut, el vostre pressupost i la vostra tranquil·litat general.



El son és fonamental per a una bona salut i funcionament, de manera que un bon matalàs és la clau per a la salut a llarg termini, va dir el doctor Robert Hayden, portaveu de l'Associació Americana de Quiropràctica.

Depenent de la quantitat de son que dormiu cada nit, passeu del 25 al 30 per cent de la vostra vida descansant i la postura és realment important mentre dormiu, va dir Hayden, que és el propietari del Iris City Chiropractic Center de Griffin, Geòrgia. Un bon matalàs us pot proporcionar una columna vertebral més sana i us despertareu més descansats. Això afecta tot, des del vostre estat d’ànim fins al vostre sistema immunitari.



Mentre descansa, el to muscular que hi ha per protegir les articulacions és bàsicament flàccid. El teixit muscular, que s’uneix a cada os, manté els ossos alineats.

Si la vostra posició no és òptima, sobretot al coll, desalineareu la columna vertebral durant el son, va dir. Bàsicament s’està tirant dels músculs mentre dorm.

Per evitar-ho, invertiu temps, no necessàriament diners, en trobar un matalàs que s’adapti bé al vostre cos.



És molt subjectiu, va dir Hayden. Un matalàs ha de ser prou ferm per adaptar-se al vostre esquelet, però prou còmode per deixar-vos descansar. Hi ha disponibles molts matalassos que tenen una construcció diferent però que ofereixen els mateixos resultats.

Dediqueu 10 minuts a la vostra posició preferida, que Hayden espera que estigui al vostre costat, al matalàs que vulgueu comprar.

Pot semblar divertit, però és important, va dir.

significat de 1112

També recomana un coixí ferm del cos per personalitzar el llit i millorar la salut de la columna vertebral.

Tireu el genoll superior i el braç superior sobre el coixí i abraçeu-lo, va dir. T’impedeix torçar la columna vertebral mentre dorms.

No esteu segur si necessiteu un matalàs nou?

Hayden aconsella que poseu un punt de referència sobre el matalàs.

Si es pot relliscar els dits entre el punt de referència i el matalàs, és hora de substituir-lo o, almenys, de girar-lo, va dir. És possible que no vegeu la caiguda a simple vista fins que no poseu una línia recta (el matalàs).

Consumer Reports recomana substituir el matalàs cada set anys o 30.000 hores d'ús. Tot i que actualment hi ha moltes opcions de matalassos al mercat, els consumidors no haurien d’haver de pagar més de 1.000 dòlars per obtenir un matalàs de primera qualitat i ben construït.

Els matalassos han canviat enormement en l'última dècada, va dir Andrew Gross, vicepresident executiu de màrqueting de Serta.

Veiem un interès creixent pels fonaments ajustables a mesura que més consumidors utilitzen els seus dormitoris i matalassos per a activitats que no siguin el son, va dir. Aquests fonaments permeten ajustar el cap o el peu d’un matalàs compatible per obtenir un confort i un suport òptims tant si esteu llegint, veient la televisió, recuperant els correus electrònics o simplement relaxant-vos al llit. A més, alguns dels fonaments ajustables avançats de Serta ofereixen funcions premium com el massatge.

Consumer Reports valora els productes de Serta com alguns dels matalassos més importants de la indústria. Serta té una àmplia selecció de matalassos en una àmplia gamma de preus per a molts tipus de dormidors diferents.

Els equips de recerca i desenvolupament de la principal empresa de matalassos pentinen constantment les idees i tendències dels consumidors per crear un matalàs per als diferents tipus de persones que reclamen una nit de son millor.

Sabem que tots els consumidors es mereixen un matalàs còmode i adequat per a ells, va dir Gross.

Les línies més venudes de Serta més recentment són Perfect Sleeper i iComfort.

Aquestes línies han estat populars perquè ofereixen les nostres últimes tecnologies de confort i suport en tot tipus de construcció de matalassos, nivell de confort i preu, va dir. A més, aquests productes reben crítiques extremadament positives al nostre lloc web, que sabem que és important per als compradors de matalassos.

I no us deixeu aclaparar per la perspectiva de quedar-vos propens a un showroom per trobar el vostre dormitori perfecte. Serta té un concurs de selecció de matalassos al seu lloc web per començar abans de passar hores sortint a les tapes de coixins a les botigues de la vall.

(El qüestionari) està dissenyat per reduir qualsevol confusió i restringir les opcions, va dir Gross. Recomanem comprar amb un minorista local de confiança on pugueu provar diversos models en persona.

O bé podeu saltar-vos l’intermediari per complet i enviar un matalàs amb una puntuació molt alta a Consumer Report directament a la vostra porta, va dir Neil Parikh, cofundador i director d’operacions de Casper Mattress Inc. El matalàs Casper inclou un període de prova de 100 dies tornar el matalàs si no s’adapta bé.

Els consumidors estan condicionats a creure que han d’anar a una sala d’exposició poc il·luminada amb la seva roba de carrer amb un venedor dirigit per comissions sobre ells per comprar un nou matalàs, va dir.

La revista Time va anomenar el matalàs Casper un dels millors invents del 2015. L’any passat es va classificar com la més alta en satisfacció general en una enquesta a més de 60.000 subscriptors de Consumer Reports. Tots els matalassos dissenyats a casa tenen escuma de memòria de suport i una capa de confort elàstica i es fabriquen i cosen a mà a Amèrica.

Casper es va llançar el 2014 com una empresa de son global. Des de llavors, la companyia s’ha ampliat per incloure roba de llit, coixins i fins i tot un còmode matalàs per a gossos.

El matalàs Casper està disponible en sis mides, amb un preu que oscil·la entre 550 $ per a un bessó i 1.150 $ per a un rei de Califòrnia. El matalàs també s’envia de forma gratuïta en una caixa que es pot gestionar directament a la porta del comprador en un termini de dos a cinc dies laborables.

Al llançament del 2014, el matalàs Casper es va exhaurir d'inventari en qüestió d'hores, va dir Parikh.

Gairebé tres anys després, continua sent un dels favorits dels clients, té incomptables fans de celebritats i presumeix orgullosament de milers de comentaris positius a Casper.com, va dir.

El matalàs Casper va passar per una intensa investigació i desenvolupament, mentre que va ser dissenyat per un equip de 30 persones, el millor de la seva categoria, que té col·lectivament més de 50 patents.

Dissenyat per ser universalment còmode, els matalassos s’adapten al cos per alleujar la pressió mantenint un rebot saludable i una temperatura fresca, va dir Parikh. Com a primera empresa de matalassos a oferir 100 dies de prova a casa, reconeixem la importància de realitzar proves rigoroses, una investigació exhaustiva i passar moltes hores desenvolupant els millors productes per a tots.

Un cop hagueu trobat el matalàs ferm o suau que més us convingui, el Better Sleep Council us recomana girar el matalàs almenys cada dues setmanes durant els primers tres mesos i cada dos mesos després per mantenir el matalàs en forma de punta.